สิว (Acne) เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน ทำให้น้ำมันซึ่งผลิตจากต่อมไขมันระบายออกสู่ภายนอกไม่ได้ จึงเกิดเป็นคอมิโดน (Comedone) หรือเม็ดสิวอุดตันให้เห็น
วิธีป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันโดยไม่ล้าง หรือเช็ดหน้าแบบถูไปมา ควรล้างและซับหน้าเบาๆ แทน และไม่ควรล้างหน้าเกิน 4 ครั้งต่อวัน เพราะเป็นการรบกวนผิวมากเกินไป หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ออยล์ฟรีแทน ไม่ใช้ครีมรองพื้นโดยไม่จำเป็น นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้ต่อมไขมันทำงานมากกว่าปกติ เช่น การอยู่ในที่ร้อนอบอ้าวนานๆ ไม่รับประทานยาคุมกำเนิด หรือฮอร์โมนบางชนิดโดยไม่จำเป็น หากป้องกันแล้วสิวที่มีอยู่ก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น ก็ควรรักษาไปพร้อมๆ กัน โดยใช้ยาเบนซอยล์เพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) 5% ทาทิ้งไว้ทัวใบหน้า 5-10 นาที เพื่อเปิดรูขุมขนที่อุดตันก่อนล้างหน้า ตามด้วยการแต้มคลินดาไมซินโลชั่น (1% Clindamycin Lotion) เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งก่อให้เกิดสิวอักเสบ จะทำให้สิวที่มีอยู่เดิมหายได้เร็วขึ้น สามารถหาซึ้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป หากยังไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์ เพื่อรับประทานยาร่วมด้วย***เพียงเท่านี้เรื่องสิวก็จะเป็นเรื่องขี้ประติ๋วในพริบตา ***
ที่มา : Beauty Quiz "น.พ. โกสินทร์ แจ่มเพ็ชรรัตน์, แพรว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น